«Aero Dance» Фитнес-клуб

Главная / Коллективы / «Aero Dance» Фитнес-клуб

«Aero Dance»  Фитнес-клуб

Феерия от клуба «AERO DANCE»

(Руководитель – Наталья Николаевна Галузина т.8-911-870-26-70. Кабинет 64 (шейпинг зал). Занятия: с понедельника по пятницу)

Aero_dance1

Хотите поднять себе настроение? Хотите иметь красивое и подтянутое тело? Хотите научиться красиво танцевать и стать звездой любого танцпола? Тогда вы попали по адресу! Приходите к нам!

Ведь только в дружной семье фитнес-клуба «AERO DANCE» вы научитесь красиво двигаться, приобретете хорошую физическую форму, подтянутое привлекательное тело, наконец, получите навыки профессионального танца всех направлений – от клубных до хип-хопа.

Но не только в этом преуспел, пожалуй, самый известный в Северодвинске фитнес-клуб «AERO DANCE» и его бессменный руководитель Наталья Галузина. Работа ведется в нескольких направлениях, охватывая возрастной контингент от самых маленьких до представителей старшего возраста.

Для взрослых любителей фитнеса «AERO DANCE» предлагает аэробику («воркаут»-аэробика, «степ»-аэробика, классическая аэробика), силовую аэробику («хот-айрон», «боди-скульпт»), кардио-тренировки и фитнес-йогу. И конечно, танцевальные программы – индивидуальные и групповые («гоу-гоу-дэнс», «стрип-пластика», «латино» – здесь прежде всего, речь идет о «бачата» и «сальса»). И только у нас – постановка свадебного танца.

Занимаются у Натальи Галузиной и дети – здесь их учат пластике, хореографии, спортивной аэробике. Есть группы от 3-х до 5-ти лет, 6-10 лет и 11-14 лет.
С 15 лет юноши и девушки могут продолжить совершенствовать свои навыки в танцевальной группе «AERO DANCE», которая выступает на всех праздниках и общегородских мероприятиях.
Еще недавно многих просто пугали иностранные слова «фитнес», «аэробика»… Сегодня они прочно вошли в наш обиход, а для кого-то стали частью жизни.

В фитнес-клубе «AERO DANCE» Дворца молодежи «Строитель» завершается сезон 2014-2015 и мы попросили бессменного руководителя клуба Наталью Галузину вкратце подвести итоги уходящего года и рассказать о своих планах.
– Три детских группы занимаются в нашем клубе – они знакомятся не только с фитнесом, но и с хореографией, причем, не только в ее классическом понимании, но и с последними танцевальными новиками, например, «хип-хоп», «стрит-дэнс». Есть еще взрослые группы фитнеса. Но прежде всего, о детях…
Радует то, что сегодня родители стали больше думать и физическом и эстетическом воспитании своих детей. А ведь фитнес и преследует эти задачи. По сути, это оздоровляющая физкультура. Известно, что занятия спортом – это не для всех, а вот занятия физической культурой практически противопоказаний не имеют.
Перед нашим фитнес-клубом и стоит задача привлечения новичков – будущих звезд аэробики и фитнеса.
Тем более, для этого есть все условия. В частности, у нас один из лучших в городе залов для занятия хореографией и фитнесом. В нем две раздевалки с душевыми и туалетными комнатами, система климат-контроля, высокие потолки и море света – в таком зале просто постоять уже комфортно, а не только заниматься.
Мы побывали в этом зале. Действительно, здесь приятно даже просто постоять.
– Количество детей, посещающих наш клуб, неуклонно растет. Очевидно, благодаря и правильно организованному процессу тренировок.
– Но речь идет, прежде всего, о девочках – мальчишек в вашем фитнес-клубе мало. Почему?
– Дело в том, что фитнес, аэробика – это, конечно, работа. Работа зачастую в ущерб различным шалостям и вольностям. Мальчишкам от всего этого трудно отказаться, да и работать над собой они не привыкли, а зачастую и не хотят.
– А публичные выступления у вас бывают?
– А как же без этого? Мы нередко выступаем на различных сценических площадках города, в клубах, на городских мероприятиях – спортивная аэробика популярна в Северодвинске. У нас появились новые костюмы. А вот к празднику нашей Великой Победы мы приготовили танцевальную композицию «Катюша».
– Что Вы лично и фитнес-клуб «AERO DANCE» ожидаете от сезона 2015-2016?
– Новый сезон обещает быть насыщенным. Конечно, будут общегородские конкурсы и соревнования, прежде всего, по спортивной аэробике. А еще нас ожидают новые постановки – ведь уровень подготовки участников вырос. Тем более, у нас все есть для движения вперед. В этом году мы приобрели новое современное оборудование и инвентарь для развития всех направлений фитнеса.

Остается пожелать фитнес-клубу «AERO DANCE» Дворца молодежи «Строитель» новых побед на танцевальных и спортивных площадках, успехов в решении вопросов эстетического и физического развития северодвинцев всех возрастов.